Ontmoetingsfeest 55+

Ontmoetingsfeest 55+  i.s.m. vorming plus Kempen.

In 2017 bracht Alfred Coninx ons al een zeer gesmaakte lezing over bewegen. Nu is hij te gast met de lezing “Hoe behouden we onze levenskwaliteit?” Het ouder worden kunnen we niet tegenhouden. De uitdaging is de kwaliteit van het leven op peil te houden. 

We bekijken ons lichaam door de bril van “het verouderen”. De hersenen die wat vergeetachtig worden en onze spieren, beenderen en gewrichten die zo niet meer willen. Hij gaat dieper in op hoge bloeddruk, aderverkalking en ouderdomsdiabetes en vertelt ons wat over artrose, osteoporose, depressie, leefwijze en levensverwachting.

Hij geeft ons heel wat tips om deze kwaaltjes zo goed en lang mogelijk te voorkomen om met volle teugen te kunnen genieten , ook al staan er al wat jaartjes op onze teller.

Na de lezing kan er nog gezellig nagepraat worden bij een lekkere koude schotel en chocomousse.

Prijs 10 € voor Femma-leden en huisgenoten- 15 € voor niet-leden

Waar en wanneer: maandag 18/3 om 13:30 uur in de foyer van het OC

Inschrijven vóór  4/3 bij je kernlid of Marie-José Janssens, 014 85 14 26 of  boonen-vanballaer@teleneW

Prijs 10 €