We starten de avond met een lekkere koude schotel. Daarna geven we graag het woord aan dr. Erna Claes (psycholoog) voor haar boeiende lezing “de sandwichgeneratie”. Een niet te missen lezing voor iedereen die zich wel eens overstelpt voelt met “zorgvragen”. Voel jij je regelmatig geklemd tussen allerlei verwachtingen en noden die vanuit die omgeving op je afkomen? Op de duur voel je je crisismanager, oppas, klusjesman en verlies je jezelf maar ook de relatie met de ander uit het oog. Tijdens deze lezing kijken we hoe je de balans kan bewaken tussen zorgen voor anderen / mantelzorg en zorgen

Op 26/2 om 13u30 hebben we Lieven Debrauwer te gast op ons ontmoetingsfeest. Hij is de regisseur van de film “Pauline en Paulette”. Gewapend met heef veel foto’s, filmfragmenten, bloopers, technische weetjes … komt hij ons entertainen met zijn verhalen en anekdotes van het maken van de prachtige film met Ann Petersen en Dora van der Groen. Na de boeiende, ludieke  lezing kan je nog genieten van een lentefrisse koude schotel en lekkere chocolade mousse. Waar en wanneer: maandag 26/2 om 13u30 in OC Kasterlee (Binnenpad 2) Prijs:lezing Femma-leden € 4 – niet-leden € 6 lezing + etentje Femma-leden 11€ – niet-leden 16

Hilde zocht voor ons de beste gerechtjes van Pascale Naessens uit. Eenvoudige, pure en gezonde gerechtjes die je smaakpapillen zullen verwennen. We gaan ze samen klaarmaken om er daarna met volle teugen van te kunnen genieten. Waar en wanneer: woensdag 8 februari om 19u30 in de keuken van het OC Prijs: € 7 voor Femma-leden en huisgenoten – € 12 voor niet-leden (ingrediënten niet inbegrepen) Meer info en inschrijven: Ria Campforts, 014 85 24 34  Graag inschrijven vóór 1/2- max aantal deelnemers 20

Na de kerstvakantie ( opstart nieuwe lessenreeks week van 8 januari) kan je weer starten met je favoriete sport of deelnemen aan een gratis kennismakingsles om een nieuwe sport uit te proberen. maandag 13:30 tot 14:30 uur:        Callanetics in de polyvalente zaal van het Duineneind 20:00 tot 21:00 uur:        Zumba in de sporthal van de Vlieger dinsdag 12:30 uur:                           Fietsen vertrek in het Biekenbusseltje (gans het jaar) 20.00 tot 21.00 uur:        Bodymix in de danszaal van het Duineneind 20:30 tot 22:30 uur:        Volleybal in de sporthal van het Duineneind woensdag 09:00 tot 10:00 uur:       

Allemaal, Alvast de beste wensen voor ieder van jullie en je gezin En dat genieten kan je in 2024 zeker ook doen bij Femma Kasterlee. Hier alvast heel wat activiteiten van januari, februari en maart om te noteren in je gloednieuwe agenda. Uitgebreide info over deze activiteiten vind je in onze nieuwsbrief die je 15 januari mag verwachten. Voor de creatievelingen  hebben we onze nieuwe naailessenreeks Ook in het voorjaar kan je weer bij Femma Kasterlee terecht voor een supertoffe naailessenreeks. Bij ons werk je niet aan saaie opgelegde projectjes maar kies je zelf wat je gaat maken (aangepast aan

Gewapend met een paraplu vertrokken we met een enthousiaste groep voor onze dauwtrip. De opgaand zon kregen we helaas niet te zien maar dit kon de vreugde niet bederven. Alle 46 deelnemers genoten van de mooie herfstwandeling en het uitgebreide ontbijtbuffet. En natuurlijk ook van de gezellige babbels. De groep dauwtrappers groeit elk jaar. Een duidelijk bewijs dat zo’n start van je dag enorm veel deugd doet! En aan leuke activiteiten geen gebrek bij Femma Kasterlee. Woensdag 15 november staat onze bloemschikles op het programma: We maken een dwarsligger met leuk accent. Meer info hier op de website (activiteiten) of

Een diëtiste die mensen wil helpen terug te stralen door te stoppen met diëten. Dat is hoe je Celien Rombouts kort kan omschrijven. Ze is diëtiste, maar ook coach intuïtief eten, diabeteseducator en leerkracht. Dat allemaal met de missie om vrouwen te helpen een einde te maken aan hun dieetstrijd en op weg te helpen naar een gezond en gelukkig leven waar je ook nog kan genieten van een stuk chocolade en een lekkere pasta (die je echt niet moet vervangen door courgetti). Haar ultieme droom? Dat iedereen komaf maakt met diëten, terug naar de signalen van zijn lichaam leert luisteren en dat

Laat je onderdompelen in de gezellige kerstsfeer in de winkelstraten of op de kerstmarkten in Keulen. Keuze te over in de vele boetieks, sfeervolle kraampjes of grootwarenhuizen. Ook voor een lekker hapje of drankje hoef je er nooit ver te zoeken. Wanneer: dinsdag 12 december vertrek om 7u30 achter het gemeentehuis in Kasterlee Prijs busreis: Femma-leden en huisgenoten € 24 –  niet-leden € 30 Meer info en inschrijven: Wieza Vanlommel, Heesakkers 27, 014 85 17 33

De digitale trein staat niet stil. Wat zijn de vele voordelen en mogelijkheden van internetbankieren en betalen via bank apps? Wat met de valkuilen? ‘Hoe kan ik mobiel betalen, ontvangen…., en zoveel meer. En vooral hoe houd ik het veilig? Ook betalen via payconic is aan een opmars bezig. Nicole en Njusja van Belfius[EV1]  maken ons wegwijs in die materie. Aangesloten bij een andere bank? Geen probleem, de basissystemen zijn allemaal dezelfde. Wij zouden het op prijs stellen als je bankapp al op je smartphone geïnstalleerd is (vraag het eventueel even aan… of bij je bank) om op die manier